Military press @12kg, 5/5, 27 sorozat, hosszú pihenőkkel.
Eredetileg úgy gondoltam, vagy 20 tök jó lenne, de aztán közben fordítottam is (minden bekezdés után egy sorozat úgy jó ötletnek tűnt), úgyhogy nem igazán figyeltem, mennyinél tartok, csak húzogattam a strigulákat egy fecnire - aztán a végén ennyi volt rajta.
Eredetileg úgy gondoltam, vagy 20 tök jó lenne, de aztán közben fordítottam is (minden bekezdés után egy sorozat úgy jó ötletnek tűnt), úgyhogy nem igazán figyeltem, mennyinél tartok, csak húzogattam a strigulákat egy fecnire - aztán a végén ennyi volt rajta.
No comments:
Post a Comment